الحمل
فوائد النوم للحامل
النوم هو حالة طبيعيّة للجسم يسترخي فيها لعدّة ساعات؛ بحيث يفقد النائم الشعور بالمحيطين به، وتقلّ...
الغذاء والصحة
فقدان الوزن
فقدان الوزن أمر مقلق عندما تفقد 10٪ من وزنك في شهر واحد. هذا هو الحال بالنسبة لشخص يرتفع من 60...
صحة عامة
سرطان القولون
يقع القولون أو الأمعاء الغليظة آخر الجهاز الهضمي وهي مسؤولة عن نقل الفضلات إلى الشرج كما تقوم...